簡単でやりやすい！

2018年9月9日

軸を整える骨盤ケアエクササイズ

只今、お休み中です
詳細はこちらです！

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群馬前橋　インド式リンパトリートメント、腸楽セラピー®︎、黄土漢方よもぎ蒸しが大人気サロンのナースセラピスト大塚しず子です。

こんばんは。

昨日は9月生 1日目【軸を整える骨盤ケアエクササイズ】でした！

カルチャールームmy＋（マイプラス）さんをお借りしての講座になります！

沼田からのお越しでくださいました！

2人めのお子さんを出産してから7年くらい経っている受講生さん。

お腹周りがぼてっとしてきた！

太ってきた！

運動がなかなかできない！

ということで受講を決めてくれたそうです。

プチサロンなごみルールでは女性はみんな産前産後ですので、どの年代の女性でもぜひ【軸を整える骨盤ケアエクササイズ】にいらしてくださいね^ ^

骨盤ケアに手遅れはありませんっ！

今回の受講生さんも

これならできそう！！

と話されていました^ ^

【軸を整える骨盤ケアエクササイズ】はほんとに簡単なんです。

2週間後の2日目の最後にはまた骨盤のゆがみや内臓下垂をチェックしますがどのくらい変わっているか楽しみですね〜。

今朝、長男くんが「朝ごはん作る！」とフレンチトーストを作ってくれました。

料理好きな男子になってくれ〜（笑）

今日もブログをお読み頂きありがとうございます。

群馬前橋　腸活・温活・妊活応援・布ナプキンアドバイザー®のナースセラピスト大塚しず子でした

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群馬前橋黄土漢方よもぎ蒸しとリンパケア
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