夜ヨガでリラックスしませんか?
こんばんは。
今日も寒いな〜と思っていたら、外は吹雪状態になってきました。
明日は朝からご予約が入っていますので、お客さまが無事にご来店できるかちょっと心配です。
あと・・ ...
夜ヨガ始めます!
ヨガインストラクター 大塚としての記事となります^ ^
いつも月に2回 カルチャールームmy+(マイプラス)さんで開催していますヨガを夜も開催したいと思います。
閉経前後の気になること
こんにちは。
昨日は1月10日放送の【ママ夢ラジオ♡】はYouTubeにアップされました!
放送内容はこちらをご覧ください。
私大塚は最後の企画【経皮吸収・経皮毒とママの健 ...
腸楽セラピー®︎
プチサロンなごみの人気メニューでもある腸楽セラピー®︎はインド式リンパトリートメントとのセットメニューとなります。
130分コースと200分コースでのセットメニューとなります。
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手前味噌を作りませんか?
こんばんは。
雪は降りませんが、とても寒いですね〜(ブルブル)
こんな寒い日は温かくて、美味しいお味噌汁がとてもカラダにしみます^ ^
昨年仕込んだお味噌です。
自分で作ったお味噌はほん ...
びっくり!!〜軸を整える骨盤ケアエクササイズ
おはようございます!
インフルエンザが流行っていますが大丈夫ですか?
今朝、お客さまの娘ちゃんが発熱〜(泣)
お大事にしてあげてくださいね。
すっきりするね〜
こんばんは。
今日は風がとても強くて、寒い1日でした。
午前中は家の掃除をしたり、スーパーへ買い物に行ったりしました。
こうしてゆっくり買い物をするのは久しぶり・・・
【ママ夢ラジオ♡】の放送日ですよ〜
こんにちは。
今日は第2木曜日です!
2019年 初の【ママ夢ラジオ♡】の放送日となります^ ^
前回の第2木曜日の私たちの放送日からクリスマスや年末、お正月と目まぐるしく ...
新メルマガ【なごみの和】配信スタート
こんにちは。
昨年から考え続けていたメルマガ【なごみの和(わ)】。
やっと本日から配信スタートとなります。
すぐ【なごみの和(わ)】を登録しちゃうよ!というかたはこちらです ...
【残2名さま】軸を整える骨盤ケアエクササイズ
こんにちは。
今日は朝からいいお天気〜(富士見は風があるけど・・・)
我が家も今日から通常にもどりました。
長男くんは冬休みだけど、朝から学童に行き、私も今日からサロン営業 ...