中学生に元気をもらう

2024年1月14日

軸を整える骨盤ケアエクササイズ

只今、お休み中です
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群馬前橋　インド式リンパトリートメント、腸楽セラピー®︎、黄土漢方よもぎ蒸しが大人気サロンのナースセラピスト大塚しず子です。

おはようございます。

今日は中学生の陸上の練習会の救護に就かせてもらっています。

この寒い中、元気よく走り回っている中学生を羨ましくも思い、私自身へのパワーに変えています（笑）

それにしても、今日は寒いから帰りにサロンに寄って、よもぎ蒸しでもしてから帰ろうかな〜と思っています。

よもぎ蒸しでぽかぽかになると、体だけではなく、気持ちまで温かくなるような気がして優しくなれるんです^ ^

よもぎや他の薬草の香りにも癒されますしね〜。

よもぎ蒸しをまだ一度もやったことがないよ、というかたにはぜひ一度はやってもらいたいと思っています。

本当に！本当に！気持ちいいから（笑）

ちょうどお休みの日が生理中で・・・というかたもご心配なく。

生理中の時は足蒸しとしてできますので。 ←足蒸しも断然おすすめ♪

足蒸しと体蒸しの組み合わせも最高ですよ。

ぜひ、あなたのオリジナルな組み合わせでお楽しみくださいませ。

今日もブログをお読み頂きありがとうございます。

群馬前橋　腸活・温活・妊活応援・布ナプキンアドバイザー®のナースセラピスト大塚しず子でした

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群馬前橋黄土漢方よもぎ蒸しとリンパケア
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